• Chili ökar fettförbränningen i kroppen.
  • Chili lindrar smärta.
  • Den håller oss friska då den innehåller rikligt med antioxiadanter som kan ge skydd mot sjukdomar eftersom de bygger upp kroppens immunförsvar och bryter ner skadliga, fria radikaler.
  • Chili innehåller smakämnet capsaicin som frisätter endorfiner i kroppen vilket gör att du mår psykiskt bättre.
  • Chili hjälper till att stabilicera blodsockernivån i kroppen.
  • Det sägs att chili håller mattnadskänslan i schack längre än en kost utan chili.
  • Den anses vara bakteriedödande.
  • Chili kan också verka antiinflamatoriskt.

VISST LÅTER DET BRA!

  • ( KÄLLA: Grön gastronomi)