• Cashewnötter är energi-rika och innehåller en hel del nyttigt enkelomättat fett.
  • Cashewnötter innehåller mycket e-vitamin.
  • I cashewnötter finns också bra ämnen som b-vitamin, järn, kalium,fosfor,magnesium och zink.
  • Ett cashewnötsträd kan bli ca 12 meter högt.
  • Cashewnötsträdet har löv året runt och bladen är läderartade.
  • Cashewnöten har ett hårt skal som innehåller en kraftigt hudirriterande olja.
  • Cashewnötter innehåller omega 6-fettsyror som skyddar mot hjärtsjukdomar.
  • Cashewnötter innehåller selen, selen förhindrar rynkor och ger också ett vackert glansigt hår.
  • Cashewnötter används i maten i många länder över hela världen.
  • Energi-innehållet i 100 gr cashewnötter är ca 590 kalorier.
  • Om du vill äta nyttigt så undvik de salta och kryddade varianterna.

 

16 svar till “VISSTE DU DET HÄR OM CASHEWNÖTTER?”

  1. Nope, det visste vi verkligen inte! Förhindrar rynkor och ger vackert hår, bara det räcker ju långt:)

  2. Veronica skriver:

    I love them! Brukar slinka med en påse hem från affären på vägen hem från jobbet. De är uppätna innan jag kommit innanför dörren… Ska gå o kolla mitt hår i spegeln nu med en gång :o)

    • matsafari skriver:

      Jag älskar dem också:) Och visst är det bra att att håret åtminstone gillar cashew eftersom kärlekshantagen i midjan tycker annorlunda!

  3. Carro skriver:

    Hmm jag måste nog äta mer cashewnötter. 😉 Synd bara att de innehåller så mycket kalorier.

  4. Erika skriver:

    Njae, allt det där visste jag inte. Men jag vet att det är de godaste nötterna som finns. Ha en skön helg!

  5. simone skriver:

    hahahah,ja älskar cashew,men så klart dem onyttiga med sour cream…mmm
    a får väl byta mot naturella..hihihi.skulle behövas

  6. milla skriver:

    Cashewnötsträdet har löv året runt visste jag inte. Intressant läsning:) Ha det gottt

  7. Marie skriver:

    Vad mycket det fanns att lära sig om denna nöt. T

  8. Marie skriver:

    Trevlig helg skulle jag ockå skriva:)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

WordPress spam blocked by CleanTalk.

Post Navigation