Alltså det där med bantning är kanske en medelålders kvinnas roligaste hobby och det är helt galet hur media hetsar unga tjejer till den perfekta kroppen. Vad är egentligen en perfekt kropp? Själv tycker jag inte alls att bantning är särskilt roligt, jag gillar mat alldeles för mycket och min filosofi är att man kan äta precis vad man vill så länge man motionerar regelbundet. Idag tänker jag ge er 6 (ironiska) bantningstips som jag tror funkar:

  1.  Lägg något riktigt äckligt på köksbordet, kanske en bajskorv en gammal använd tampong eller ett roadkill,det får dig absolut att tappa aptiten och äta mindre.
  2. Drick gärna vatten från allmänna skitiga toaletter det får dig säkert att börja kräkas flera gånger dagligen och sakta med säkert kommer du rasa i vikt.
  3. Sätt en tejpbit över munnen eller blockera gapet på något annat sätt, kommer ingenting in så kommer heller ingenting ut, en så kallad ”Två-flugor-i-en-smäll-diet” du slipper inte bara att äta, du slipper skita också och sparar massor med tid som du lägga på de andra bantningstipsen som följer.
  4. Byt ut kylskåpet mot en motionscykel och byt bort spisen mot en cykelhjälm. Skulle du cykla tills du stupar, ja då har du åtminstone något som skyddar huvudet.
  5. Börja äta soppa, helst en slät och utan några bitar och glöm inte att du ska äta soppan med kinesiska pinnar, det är det som är grejen.
  6. Skänk bort din lön varje månad eller spola ner alla pengar i toaletten. Då har du inte längre råd med mat och du kommer då absolut att gå ner i vikt.

Och nu över till dagens recept,en väldigt mättande,god och fräsch soppa där huvudingredienser är morot.

 

MOROTSSOPPA ( 4 pers)

  • 5 dl grönsaksbuljong ( 5 dl vatten med 1 buljongtärning)
  • 6 finrivna morötter
  • 1 halv gul lök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 4 krm svartpeppar
  • 2 stänk tabasco
  • 1 stänk vitvinsvinäger
  • 1 krm salt
  • 1 dl natuell yoghurt

Gör så här: Koka upp 5 dl vatten med 1 buljongtärning. Lägg i de finrivna morötterna. Stek upp finhackad lök och en pressad vitlöksklyfta lite hastigt i en stekpanna ( för att runda av smaken i den råa löken). Lägg i löken och vitlöken i soppan. Krydda med svartpeppar, vitvinsvinäger och tabasco och låt allt koka samman i 15 minuter. Dra av kastrullen från spisen och låt soppan kallna något. Mixa sedan soppan med en stavmixer så det blir en fin och slät konsistens. Koka sedan upp soppan igen tillsammans med yoghurten. Låt koka några minuter och servera sedan soppan varm till en god ostmacka.

 

14 Thoughts on “VEGETARISK MOROTSSOPPA

  1. Hahaha, du är ju för rolig! Bra tips 😉

  2. Åh, det går inte att få för många tips på goda soppor nu på hösten. Mums! Det låter gott med vinäger i.

  3. Haha, du är ju för härlig du!
    Soppan låter god!

  4. Bästa bantingstipsen hittills! Uppfriskande blanda alla LCHF, GI, ADHD etc…
    Gott med morötter i soppan, det hade jag också idag!

  5. Haha… Gott med soppa iaf:)

    Kram från victoria på http://www.victoriasprovkök.se

  6. Ha ha ha! Det var roliga bantningstips. Det var en bra start på min morgon. Tack för det!

  7. Haha ja det ska inte vara lätt att banta inte 😉 Soppan låter jättegod dock!

  8. Soppa i alla dess former är bara så gott och vi äter det minst en gång i veckan 🙂
    Ska definitivt prova denna 🙂

    Lena make Ahead food

  9. Men du, de där tipsen tror jag är superbra!! Ha en fortsatt skön helg! Kram

  10. Ska testa denna 🙂

    Kram!

  11. Hahahaha! Du är en av de roligaste jag vet! Jag MÅSTE bara gå ner tre kilo för att komma i mina jeans, så nu vet jag var jag ska tömma hundens bajspåse nästa gång. Vi får se hur övriga familjen uppskattar detta. Spisen byts genast ut och jag får börja blogga om virkning eller något annat. Vilken utmaning, hrm… Kram på dig, galet roliga människa!

Lämna ett svar till Tant Gul Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

WordPress spam blocked by CleanTalk.

Post Navigation