VISSTE DU DET HÄR OM CASHEWNÖTTER?

by
  • Cashewnötter är energi-rika och innehåller en hel del nyttigt enkelomättat fett.
  • Cashewnötter innehåller mycket e-vitamin.
  • I cashewnötter finns också bra ämnen som b-vitamin, järn, kalium,fosfor,magnesium och zink.
  • Ett cashewnötsträd kan bli ca 12 meter högt.
  • Cashewnötsträdet har löv året runt och bladen är läderartade.
  • Cashewnöten har ett hårt skal som innehåller en kraftigt hudirriterande olja.
  • Cashewnötter innehåller omega 6-fettsyror som skyddar mot hjärtsjukdomar.
  • Cashewnötter innehåller selen, selen förhindrar rynkor och ger också ett vackert glansigt hår.
  • Cashewnötter används i maten i många länder över hela världen.
  • Energi-innehållet i 100 gr cashewnötter är ca 590 kalorier.
  • Om du vill äta nyttigt så undvik de salta och kryddade varianterna.

 

Posted in: Okategoriserade ⋅ Tagged:

16 Thoughts on “VISSTE DU DET HÄR OM CASHEWNÖTTER?”

  1. Mårtenssons kök on maj 24, 2012 at 2:56 e m said:

    Nope, det visste vi verkligen inte! Förhindrar rynkor och ger vackert hår, bara det räcker ju långt:)

  2. Veronica on maj 24, 2012 at 7:24 e m said:

    I love them! Brukar slinka med en påse hem från affären på vägen hem från jobbet. De är uppätna innan jag kommit innanför dörren… Ska gå o kolla mitt hår i spegeln nu med en gång :o)

    • matsafari on maj 26, 2012 at 12:40 e m said:

      Jag älskar dem också:) Och visst är det bra att att håret åtminstone gillar cashew eftersom kärlekshantagen i midjan tycker annorlunda!

  3. Carro on maj 25, 2012 at 6:33 f m said:

    Hmm jag måste nog äta mer cashewnötter. 😉 Synd bara att de innehåller så mycket kalorier.

  4. Erika on maj 25, 2012 at 1:12 e m said:

    Njae, allt det där visste jag inte. Men jag vet att det är de godaste nötterna som finns. Ha en skön helg!

  5. simone on maj 25, 2012 at 4:56 e m said:

    hahahah,ja älskar cashew,men så klart dem onyttiga med sour cream…mmm
    a får väl byta mot naturella..hihihi.skulle behövas

    • matsafari on maj 26, 2012 at 12:43 e m said:

      Ja sour cream kryddningen är inte dum:) Har du testat chili/lime? Om inte, så gär det:)

  6. milla on maj 25, 2012 at 10:12 e m said:

    Cashewnötsträdet har löv året runt visste jag inte. Intressant läsning:) Ha det gottt

  7. Marie on maj 26, 2012 at 3:54 f m said:

    Vad mycket det fanns att lära sig om denna nöt. T

  8. Marie on maj 26, 2012 at 3:54 f m said:

    Trevlig helg skulle jag ockå skriva:)

Post Navigation