Jag har inte varit sjuk på väldigt länge men nu kom en hemsk förskylning som jag behandlat med ett eget gott förkylningste. Fänkål är bra mot förskylning eftersom det är slemlösande och gojibär är ju en riktig vitaminbomb som piggar upp. Här är receptet på ett bra te som hjälper!
FÖRKYLNINGSTE ( 1,5 liter)
2 msk fänkålsfrö
10 blommor av kamomill
10 gojibär
10 havtornsbär
1 msk lingon
5 blad av citronmeliss
1,5 l vatten
Gör så här. Häll upp 1,5 liter vatten och lägg i alla ingredienser. låt koka upp och sedan sjuda några minuter. Låt svalna något innan du silar av bären och blommorna. Kan förvaras i kylen några dagar och drick varmt några gånger om dagen mot förkylning.