- Chili ökar fettförbränningen i kroppen.
- Chili lindrar smärta.
- Den håller oss friska då den innehåller rikligt med antioxiadanter som kan ge skydd mot sjukdomar eftersom de bygger upp kroppens immunförsvar och bryter ner skadliga, fria radikaler.
- Chili innehåller smakämnet capsaicin som frisätter endorfiner i kroppen vilket gör att du mår psykiskt bättre.
- Chili hjälper till att stabilicera blodsockernivån i kroppen.
- Det sägs att chili håller mattnadskänslan i schack längre än en kost utan chili.
- Den anses vara bakteriedödande.
- Chili kan också verka antiinflamatoriskt.
VISST LÅTER DET BRA!
- ( KÄLLA: Grön gastronomi)